SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Mutant Mass - na dłuzej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklepie SFD lecz na allegro GB 4kg jest za 75zł to teraz mam dylemat, GB mogę znaleźć taniej i go brac, ale mutant niby lepszy więc ja już nie wiem a jesli np wystapily by jakies problemy typu zbyt szybki przyrost w pasie to zawsze mozna zredukowac porcje gainera bym sie ucieszył a na cyklu kreatyny jak robic? DT - na czczo 5g mono, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2008-12-30 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czas, nawet się zaleca brać dłuższy okres :) BCAA tak samo możesz zażywać cały rok, bo to antykatabolik, aczkolwiek na redukcji bardziej potrzebne wg. mnie niż na masie :) jak jesteśna diecie dr. dukana to nic Ci masy nie przyjdzie bo nie ma tam nic prócz białka, a poza tym już dr. dukan nie jest dr., stracił tytuł ze względu na tą diete, ktora [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2012-06-03 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to znaczy kiedy? Na początku cyklu czy jakoś w trakcie? A jak widzicie do takiego cyklu 1-10 czy 1-12, clomid, tamox czy nolva? W jaki sposób to brać aby było dobrze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2020-05-04 12:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan (4)

    Post
    Doping

    [...] bo mam ostatnie dwie ampulki Omki i ostatnie 3 deki w 1 amb deki jest 200 mg a biore 300 na tydzien wiec 3 flakony = 600 = 2 tyg , a omki mam ostatnie dwie wiec nie wiem jak to zrobic , moglbym przez te 2 tyg brac sama teke i od 10 tyg dokonczyc te 2 amp omki, ale to by byla za dluga przerwa od omy czyli 2 tyg i potem znowu zaczac ja brac? bo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-07-03 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko, BCAA i glutamina, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Będę stosował suplementacje białkiem, BCAA i glutaminą ( w celu polepszenia regeneracji ) Ważę 95kg I zastanawiam sie jak to dawkować, myślałem żeby brać: przed treningiem 5,5g BCAA, po treningu 5,5g BCAA 7g glutaminy oraz 35g białka. Przed snem 7g glutaminy. Może tak być? I w jakich odstępach czasowych brać BCAA, glutamine i białko po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2015-09-25 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERZY FUJJ... ? Dziewczyny czytajcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] facetów... A to, że sobie "pomagaja" to już ich sprawa.... Ja nikogo przekonywać nie bede co ma jeść, brać i jak ćwiczyć... Jego ciało- jego sparawa... A jak wygląda za***iście- to O.K. A jakmu jeszcze nei przeszkadza to co robi-..... . Osiagniecie celu jest rzeczą bardzo trudną- a [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 13702 Data: 2003-11-20 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie chcesz brac na czczo, to bierz po posilkach/z posilkami. z HMBolonem jest problem, bo to dosc dziwny produkt. optymalnie byloby brac go 4 razy dziennie po 4 capsy w porcji(w DNT 3 razy). rano przed i po treningu i przed snem. nie weim czy mozesz sobie na takie dawkowanie pozwolic. wtedy wystarczylaby jedna porcja CP przed treningiem (ok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-01-09 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tzn no w wypadku przejscia z monohydratu na orotan nie bedzie eksperymentu tylko mam nadzieje ze bedzie pomagal jakkolwiek i nie bedzie powodowal efektu "ciezkich nog" jak przy mono...? niestety nie spotkalem sie z wynikami eksperymentow na orotanie u osob u ktorych mono powodowalo takie efekty - nie odpowiem wiec :( moze ktos mial [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 07:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może koleżka wykorzystać sytuację i udać się do doktora, z takimi wynikami badania krwi może uda mu się wyszarpnąć receptę na testosteron. A co do odbloku, to hcg i clomid, ale skoro koleżka boi się igły, to jak zamierza brać hcg?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7342 Data: 2018-11-29 15:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 32 letni ektomorfik

    Post
    Trening w domu

    [...] znajdziesz tam dopowiedź. Na drugie powinieneś zastąpić cukier miodem albo przyzwyczaić się do gorzkiej. Generalnie to glukoza i fruktoza tyle że przetworzona, raczej unikaj jak chcesz to możesz poszukać w wyszukiwarce o co dokładnie chodzi. Na piąte to odżywki mają na celu uzupełnienie diety i o ile dasz radę pokryć zapotrzebowanie z naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-06-28 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robią. Skoro jednak chcą mnie oglądać, to zorganizuję im walki - mówi Tyson po zakończeniu "Mike Tyson's Training Camp". Treningi odbywały się w namiotach i, jak twierdzą obserwatorzy, były przykrym widowiskiem. Jeszcze kilkanaście lat temu stolica stanu Nevada była sceną największych triumfów Tysona. W 1986 r. "Żelazny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2006-10-07 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do lodzianin1

    Post
    Doping

    za h**a sie nie podkrecam,off;-) btw wstydze sie zalozyc podobny temat:-( wygladam jak gowno a bling to genetyk! u mnie to nie genetyka tylko sterydy byly,przestalem brac,leca jakies 4 miechy bez i wygladam jak gowno,na silowni tez sie nie przepracowuje Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2013-04-30 17:35:03 Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2013-04-30 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9120 Data: 2013-04-30 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete mozna brac i w wieku 12 lat gdzie pisze ze jak sie ma 12 lat to niemozna ?? ale po co ją brac?? zeby fajnie wygląac na lato?? a po lecie ćpanie w zime potem znowu maj i znowu meta albo juz oma a po lecie ćpanie w zime co to za życie??szkoda zdrowia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2006-05-06 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy sumplement-od jakiego zaczac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamil czy mowisz o Stasiu i Nowicu z Sochaczewa? Jesli tak to skad ich znasz? PS.Takich jak Oni napewno nie zapytam o to co brac i ile brac, bo ja nie bede bral sterydow nigdy. Uwierz mi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2001-05-04 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC- HMB-BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli w skrocie: bcaa 5g przed i po treningu ( w dni nie treningowe zbedne) hmb rano,przed i po trningu,wieczorem po 1g ( a w DNT tez brac? i jak) TSE rano wieczor w kazdy dzien:) aha i brac to na czczo?? przed posilkiem 30min?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-10-18 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Metanabol

    Post
    Doping

    Spoko, z tymże ich działanie jest nieco różne, albo to co piszecie na stronie to nie do końca jest prawdą. Wino podobno nie powoduje takiej opuchlizny jak mietek więc połączenie powinno przynieść jak najbardziej pożądane skutki. Nie chcę się kłuć przede wszystkim dla tego że nie mam zaufania do miejscowych dostawców. #C@H)U-J+ wie co oni tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-26 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba jak zwykle wsłuchiwać się w swój organizm i brać pod uwagę również jak, ile trenujemy w klubie i minuty spędzone na boisku. Nie ma gotowej recepty dla wszystkich, są tylko ramy. Rooney ma genetykę siłacza Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-08-24 23:20:40

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-24 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pleców, z mięśni nóg na siłowni ćwiczy się tylko mięśnie dwugłowe które są najrzadziej używane podczas treningu piłkarskiego. Czwórki ćwiczymy ciągle nawet chodząc. Tak jak wcześniej pisałeś chłopcy w wieku 17 lat, by się wybijać zaczynają brać mete( w nie dużych ilościach max 100), testosteron, gurane, leki na astme itp. Możesz iść na [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 10:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na clomidzie jak byłem to brałem 1/2 tabsa co około 4-5 dni bo wywalało estro mocno. Teraz na teście nie muszę aż tyle brać. Narazie staram się wyczuć jak szybko na teściu podskakuje i robie często badania krwi, żeby się "wstrzelić" dobrze i wiedzieć mniej więcej jakie dawki dobrać, co ile dni itp. Ostatni wynik estradiolu z wczoraj: 32.98 pg/ml

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2017-12-02 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie i reszty potrzebujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarczel... ale mi namieszałeś - proponowałeś brać przed i po treningu a teraz brać z rana?? :) chodziło mi czy tak lepiej jak rozpisałeś czy zamiast cm3 po treningu to z rana? i czy starczy jedna porcja Cm3 w DNT???? dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-03-13 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)